丝瓜瘦肉汤怎么做好吃 ?不用油不用炒,营养好喝又清淡
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发布时间:2025-01-23 04:24:40
【丝瓜猪肉汤】
材料:丝瓜、瘦肉(加点猪肝、粉肠味道更好)
调料:盐、生粉
【详细做法】
1.清洗干净的丝瓜,先把皮削了,皮不用削得大干净,留一点皮吃起来比较脆,把削好皮的丝瓜切成块装盘子里备用。
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2.把买回来的瘦肉切成薄片,放进盘子里,加一点生粉,搅拌均匀,这样吃起来会比较嫩滑。一般加一点猪肝跟粉肠味道会更好,因为现在猪肉比较少了,我没买到猪肝跟粉肠,所以没放,如果能买到猪肝、粉肠的可以切一点。
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3.锅里放水烧开,然后下切好的丝瓜,开大火先烧开。
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4.烧开后,把切成薄片的猪肉放下去,先不用搅拌,继续开大火烧开,水开了之后在煮个1-2分钟就可以关火了。煮的时间不用大长,不然猪肉会比较老。
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5.做好的汤里,放一点盐调味就可以开吃了
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